Quand consulter un thérapeute de couple ?
J’ai constaté que trop souvent les couples arrivent dans mon cabinet quand ils sont au bord de la rupture !
De nombreux couples attendent d’être au bord de la rupture avant de chercher de l’aide. Pourtant, c'est souvent lorsqu'il est déjà trop tard qu'ils décident de consulter.
L'un des facteurs majeurs qui déclenche une crise dans la relation est le manque d'écoute, tant de soi que de l'autre.
Ce phénomène de repli sur soi rend difficile l'accès à ses propres émotions et empêche de comprendre celles de son partenaire. Lorsque cette rupture de communication s’installe, la gestion des conflits devient de plus en plus complexe, où chacun cherche à avoir raison (je de pouvoir), entraînant un climat de tensions et de mal-être au sein du couple.
Est-il temps de consulter un thérapeute de couple ?
Si vous vous sentez dans une impasse, avec des tensions constantes et un besoin de changement, c'est peut-être le signe qu'il est temps d'agir ! La thérapie de couple est un moyen efficace pour renouer le dialogue et restaurer l’harmonie dans votre relation.
Il n'y a jamais de mauvais moment pour consulter
Peu importe l’étape de votre vie de couple, il est toujours bénéfique de consulter un professionnel pour travailler sur vos relations. Que ce soit pour surmonter une crise ou simplement pour améliorer votre communication, un thérapeute peut vous accompagner à chaque étape de votre parcours de vie.
